不要提前焦虑，只管走好脚下的路
“不要提前焦虑，只管走好脚下的路。”这是常孟媛最常说的一句话，也是她大学生活最真实的写照。她是西北大学新闻传播学院2022级网络与新媒体专业本科生，国家奖学金获得者。
翻开她的履历，一串亮眼的成绩跃然纸上： 平均绩点3.79，专业方向排名1/51；第十六届中国大学生计算机设计大赛国家三等奖（第一负责人）、第十二届全国大学生新媒体创意大赛国家二等奖（核心成员）、第十六届大广赛陕西省三等奖（第一负责人）……两项国家级大创项目——“数字乡贤”赋能乡村文化振兴（优秀结项）与“艺术赋能乡村的多元联动模式”（合格结项），她也均为核心负责人。每一项荣誉背后，都是她稳扎稳打的印记。
01 向内扎根：学习之道与协作之智
当初为什么选择网络与新媒体专业？常孟媛的回答很干脆：“网络与新媒体专业允许你把很多兴趣揉在一起，变成一个自己的方向。最吸引我的是它的开放性。”正是这份开放性，让她得以在文字、影像、数据、策划之间自由穿梭，也让她在专业学习上找到了属于自己的节奏。很多人认为专业第一一定有独门秘籍，常孟媛却摇摇头：“最核心的方法就是上课认真听，平时多记笔记。”每门课她都会用自己的方式整理笔记，期末再把所有内容重新梳理成一份复习资料，集中背几遍。“这个过程本身就是深度理解。”没有花哨的技巧，不是投机取巧的速成，支撑她走下来的，只是一个简单的人生信条：不要提前焦虑。“手里有什么问题，就解决什么问题，解决完了再说下一个。”
竞赛负责人、项目主导者、班级骨干——身兼数职的常孟媛有一套自己的“节能模式”。从不追求面面俱到，她的策略是“轮换重点”：这周比赛赶进度，就适当减少学习时间，下周要考试，项目就先放一放。“接受自己不能同时做好所有事，反而没那么焦虑。”状态差的时候，她会彻底放空半天，做点完全不相关的事。这种懂得喊停的智慧，让她每次重启后更加高效。
如果说个人管理是单打独斗的修炼，那么团队协作则是学会借力的开始。作为多个全国性赛事的第一负责人，常孟媛带领团队拿下了不少奖项。“先多看看往年的获奖作品，找到评委喜欢的感觉，再和大家多讨论。方向定了之后，按每个人的‘相对优势’来分工”，她还特别强调了一条原则：“出了问题先解决、再复盘、不追责。”这让她在团队中赢得了信任和尊重。而聊到学生工作和竞赛带给她的最大收获，她坦言在这期间学会了承认自己的有限性——真正的成熟并不是大包大揽，而是敢开口求助。“团队协作的本质不是全能，而是互补。”这份谦逊和清醒，让她从“单打独斗”走向了“善于借力”，也让她在每一次合作中变得更强大。
02 向外发光：实践之力与生活之静
常孟媛主导的“数字乡贤”赋能乡村振兴大创项目，最终被团市委采纳、获中国网报道。谈起为什么确定这个选题，她说：“我意识到，很多有价值的东西不被看见，不是因为它不好，而是因为没有合适的传播方式。”这恰恰体现了她作为网新专业学生的担当——用专业能力去解决真实世界的问题。
在陕西广电和广告公司的实习经历，让她对“理论与实际结合”有了更深的理解。“理论告诉我应该是什么，实践告诉我真实是什么。两者的差距不是鸿沟，而是迭代的空间。”她发现，学校里可以追求完美，但在工作中，要先追求完成。“真正的成长是从‘我觉得好’到‘用户/数据觉得好’的转变。”这种从内视角到外视角的跨越，是她实习中最大的收获。
课余时间，常孟媛喜欢游泳和打羽毛球。“这两项运动不需要动脑子，能让我大脑彻底放空。在水里或者球场上的时候，我什么都不去想，就是单纯地出汗、呼吸。”运动对她不是另一种形式的“卷”，而是一种真正的抽离。这种懂得为自己“留白”的能力，是她长期保持高效状态的秘密之一。从日常的清空中汲取能量后，她对未来的方向也愈发清晰。具体而言，她希望继续做“连接型”的工作——连接技术与内容、连接数据与用户、连接问题与解决方案。
纵有疾风起，人生不言弃
她不曾追逐光，只顾走稳脚下每一步，走着走着，便成了光。
最后，常孟媛想对正在前行的同学们说：“你不需要一开始就光芒万丈，只需要低着头、一步步走自己的路，焦虑和迷茫都会在行动里慢慢消散。别怕走得慢，只要不停下来，你已经在发光了。”
愿每一个正在赶路的你，也能在自己的时区里，一步一步，走向属于自己的光芒。
